Estratto detox L’estratto detox è una bevanda fresca e naturale a base di mela, carota, limone e zenzero, ideale per accompagnare i naturali processi depurativi dell’organismo. Ricco di vitamine, antiossidanti e nutrienti preziosi, è perfetto per ritrovare leggerezza, vitalità e benessere ogni giorno. Ingredienti Tempo di preparazione 5 minuti.
Insalata settembrina L’insalata settembrina è una ricetta fresca e raffinata che celebra i sapori della stagione. L’incontro tra fichi, pera, finocchio e formaggio caprino crea un perfetto equilibrio tra dolcezza e sapidità, per un piatto leggero, nutriente e ricco di gusto. Ingredienti
Pancake di farro con mirtilli e sciroppo di acero biologico I pancake di farro con mirtilli e sciroppo d’acero biologico sono una colazione nutriente e ricca di gusto, perfetta per iniziare la giornata con energia. La dolcezza naturale dei mirtilli e dello sciroppo d’acero si unisce alle proprietà del farro, creando una ricetta equilibrata, genuina … Leggi tutto
Rotolo al cacao con marmellata ai frutti di bosco Il rotolo al cacao con marmellata ai frutti di bosco è un dolce genuino e ricco di gusto che unisce il sapore intenso del cacao alla dolcezza naturale della frutta. Una ricetta equilibrata, perfetta per concedersi una pausa golosa senza rinunciare alla qualità degli ingredienti. Ingredienti … Leggi tutto
Coniglio alla pizzaiola Il coniglio alla pizzaiola è un secondo piatto gustoso e ricco di sapore che unisce la delicatezza della carne bianca al profumo del pomodoro, delle erbe aromatiche e delle olive. Una ricetta della tradizione mediterranea, equilibrata e nutriente, ideale per portare in tavola benessere e gusto senza rinunciare alla leggerezza. Ingredienti Tempo … Leggi tutto
Crema wellbeing La Crema Wellbeing è una preparazione nutriente e completa che combina ingredienti ricchi di fibre, grassi buoni e nutrienti essenziali. Ideale per la colazione o come spuntino equilibrato, unisce yogurt, semi, frutta fresca e frutta secca per offrire energia, sazietà e benessere in modo semplice e naturale. Ingredienti Tempo di preparazione 5 minuti.
Quinoa con cavolo cappuccio La quinoa con cavolo cappuccio è una ricetta semplice e bilanciata che unisce le proprietà nutrizionali della quinoa alla croccantezza del cavolo cappuccio. Un piatto leggero, ricco di fibre e nutrienti, ideale per chi cerca gusto, benessere ed equilibrio a tavola. Ingredienti Tempo di preparazione 10 minuti.Tempo di cottura 25 minuti.
Riso venere alle zucchine e melanzane Il riso Venere con zucchine e melanzane è una ricetta colorata e nutriente che combina il gusto intenso del riso nero con la delicatezza delle verdure di stagione. Un piatto equilibrato, ricco di fibre e sapori mediterranei, perfetto per un pranzo leggero e completo. Ingredienti per una porzione Preparazione … Leggi tutto
Insalata tiepida di calamari e aceto balsamico L’insalata tiepida di calamari e aceto balsamico è un piatto leggero, equilibrato e ricco di gusto. Una ricetta semplice che unisce la delicatezza del pesce alla freschezza delle verdure e alle note aromatiche dell’aceto balsamico, ideale per un pasto sano e nutriente. Ingrediente Tempo di preparazione 7 minuti.Cottura … Leggi tutto
Spaghetti di grano saraceno ai sapori mediterranei Una ricetta sana e semplice per un pasto salutare, gustoso e ricco di fibre. Ingredienti: Preparazione
